最近的網誌好像很灰色,來一篇幽默的好了
上次去玉婷房間聊天,剛好看見一個幸福家庭計畫的節目,在介紹睡眠的時間
螢幕裡面穿著白袍的醫生信誓旦旦的指著圖劈哩啪啦的,我也聽個大概。內容大約是,人只要睡到12點到3點,要在這三個小時之中熟睡的話,其實就可以應付一天的生活,皮膚也會變好,精神也會變好云云
然後就有個日本女運將,因為睡了那三個小時,皮膚一天天的變好,綜藝節目的主持人聒噪的嘖嘖稱奇
唉唷,看起來好像不錯,我昨天也響應了這個健康方子
我覺得今天精神的確有變好,但是三點真的很難起床,尤其是這個冷的天氣裡。
讓我想起一年級的時候,一到11點大家就衝回房間睡覺,然後互相說要2點起來,要3點起來,但是沒有一次例外的,大家都睡到早掃的挫塞時分,表示這是一個執行困難的方案,也就是說,一旦要不挫塞最保險的做法還是熬到做完。
但是到了三年級,熬夜的體力通通不見了,只要一躺下來就一定要6個小時才會開始聽得見鬧鐘,哀。
大家也一起來睡12點到3點吧,但是不知道能不能順利起床。
以眼白全白為目標!
3 則留言:
哈 照片好可愛
哀 剛上大五的時候也一直說什麼要早睡早起
結果早回去 也是一樣的時間來 根本沒用...
不過最近又想調整一下作息了 這篇令人看了很心動~
真是開心的笑容呢!!!
哈 這都一年前的照片了呢
哀 說什麼早睡早起
我試了兩天 3點鐘根本起不來 都要賴翻天,然後起來還是很累
小白加油啊!!一定要順順利利畢業!你得到阿亮的標了耶!貼在門口帥斃了!!!
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